Olá. Essa noite fui dormir 2.20 da manha, qndo foi 2.45 acordei parecia que eu estava desmaindo ou i

As sensações que você descreveu - a sensação de desmaio, seguida por formigamento nos braços - podem ter várias causas possíveis. Algumas das causas mais comuns incluem:
Hipoglicemia: Baixos níveis de açúcar no sangue podem levar a tontura e formigamento nos membros.
Ansiedade ou ataque de pânico: Situações de estresse intenso podem causar sintomas físicos, como sensação de desmaio e formigamento.
Problemas de circulação: Pode ser relacionado a problemas vasculares, como má circulação sanguínea nas extremidades.
Síndrome do túnel do carpo: Uma condição que afeta os nervos do pulso e pode causar formigamento nos braços e mãos.
Deficiências nutricionais: Certas deficiências de vitaminas ou minerais podem levar a sintomas semelhantes.
Outras condições neurológicas: Em casos mais raros, problemas neurológicos podem causar sensações semelhantes.
Diante dos seus sintomas, é fundamental que você consulte um médico imediatamente para obter uma avaliação adequada. O profissional poderá fazer um histórico médico detalhado, realizar exames físicos e possivelmente complementar com exames adicionais para chegar a um diagnóstico preciso e indicar o tratamento adequado.

Nossa, que situação angustiante essa! Espero que você esteja bem agora!
Além das causas já citadas como problemas de circulação, problemas dos nervos, baixo açúcar no sangue e falta de vitaminas, pode acontecer algo muito comum que é a "apneia do sono", que é uma sensação de sufocamento, falta de ar, sensação de morte. Isso pode acontecer em quem tem problemas de amigdalas, tem carne esponjosa no nariz, tem problemas com roncos e em pessoas acima do peso. Outra situação muito comum é acontecer com pessoas que são muito preocupadas e ansiosas, podendo dar também tremores nas mãos e no corpo, choro, pensamentos e mortes, entre outros sintomas. Nesses casos, é recomendável um acompanhamento com profissional de saúde.

Boa noite,
entendo perfeitamente sua preocupação — essa sensação realmente assusta. Vamos por partes pra te ajudar a entender o que pode ter acontecido.
O que você descreve (acordar com sensação de desmaio e formigamento nos dois braços) pode ter várias causas, e nem sempre é algo grave. Algumas possibilidades:
Alterações momentâneas na circulação ou posição ao dormir: se você dormiu em uma posição que comprimiu nervos ou vasos (como braços dobrados ou sob o corpo), pode causar formigamento nos dois braços ao acordar.
Crise de ansiedade ou pânico noturno: muitas pessoas relatam sensação de “vai desmaiar”, formigamento nas mãos/braços e palpitação — especialmente se estavam muito cansadas ou tensas antes de dormir.
Queda de pressão ou hipoglicemia (baixa de açúcar no sangue): pode causar mal-estar súbito, fraqueza e sensação de desmaio.
Distúrbios do sono ou falta de descanso: dormir tarde e pouco pode causar alterações no sistema nervoso autônomo, gerando sensações estranhas ao adormecer ou acordar.
Em casos raros, sintomas parecidos podem estar ligados a problemas cardíacos ou neurológicos, mas geralmente vêm acompanhados de outros sinais, como:
Dor no peito, falta de ar
Fraqueza em um lado do corpo
Dificuldade para falar ou enxergar
Procure atendimento médico o quanto antes (urgência ou pronto-socorro) se isso se repetir, ou se tiver qualquer um desses sintomas associados, para descartar causas mais sérias.