Olá. Estou sem conseguir dormir há vários dias. Pego no sono mas desperto em seguida, às vezes como
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Olá. Estou sem conseguir dormir há vários dias. Pego no sono mas desperto em seguida, às vezes como se estivesse com falta de ar. Não consigo dormir várias horas consecutivas, e passei as duas últimas noites totalmente acordado. Não sei se por causa disso tive crises de pânico, e por isso gostaria de saber como devo proceder, que ajuda devo procurar? Estou com muito medo depois de haver pesquisado sobre a insonia fatal, pois também estou com a temperatura do corpo elevada e pressão mais alta. Obrigado.
Sugiro que pare de pesquisar no Dr Google (o que muitas vezes so deixa a pessoa mais ansiosa) e consulte um otorrinolaringologista, para avaliar sua parte respiratória (pode estar mesmo havendo uma apneia) e um psiquiatra com experiência em insônia para avaliar as possíveis outras causas de seu problema com sono. Pode tambem haver associação de varias causas - e frequente. Tambem, se esta tendo ataques de pânico, a avaliação psiquiátrica e muito importante.
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Olá. Você deve procurar um psiquiatra para avaliar seus sintomas e descartar causas orgânicas e confirmar ou não a existência de algum transtorno psiquiátrico que justifique sua insônia e sensação de falta de ar.
O médico psiquiatra é o profissional correto a ser procurado. No meu acompanhamento eu prezo por ficar disponível ao paciente por whatsapp. Dessa maneira a chance de conseguir um tratamento satisfatório para esse momento difícil de não dormir é bem maior e o resultado vem mais rápido.
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