Ola, fiz a cirurgia stc mão direita há 3 meses sinto dor pulso e não consigo apoiar a mão sem que ha

Em casos de pós operatório, deve iniciar sempre com uma avaliação fisioterapêutica para traçar as melhores condutas e melhor prognóstico.

Como o colega comentou, uma avaliação fisioterapêutica é fundamental. Mas, com certeza a fisioterapia vai envolver outros aspectos além do fortalecimento. É preciso ver se tem edema, verificar como está a cicatrização, a mobilidade do nervo mediano (liberado com a cirurgia) etc. Abs

Olá !
Os exercícios de fortalecimento muscular podem ser introduzidos parcialmente.
Os alongamentos nos flexores dos dedos e punho atuam na melhora da funcionalidade e aumentam a formação de líquido sinovial, e consequentemente a lubrificação das bainhas, tendões e fáscias adjacentes, reduzindo o atrito entre as bainhas, assim, evitando a inflamação.

Olá, nem sempre a cirurgia é o melhor caminho, mas como já fez, sugiro procurar um fisioterapeuta para que ele possa te avaliar e traçar a melhor conduta.
att

E fundamental uma avaliaçao fisioterapêutica para traçar um plano de tratramento ideal para seu caso.

A fisioterapia é mais do que indicada para iniciar protocolo de pós-operatório, neste caso especialmente, para prevenir que você perca amplitude de movimento (movimento limitado), que a musculatura que envolve os movimentos do punho não entrem em desuso e uma possível atrofia muscular, fazendo com que acabe piorando todas suas queixas. Sugiro avaliação de ramificações nervosas cervicais, e protocolo de mobilidade e fortalecimento de todo braço