Olá, fiz uma ressonância do quadril é fiquei preocupada, deu o diagnóstico de “Peritendinite do glút

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Olá, fiz uma ressonância do quadril é fiquei preocupada, deu o diagnóstico de “Peritendinite do glúteo médio e glúteo mínimo, associando-se espessamento da bursa trocantérica. Tendinopatia das origens dos isquiotibiais, com finas fissuras parciais e peritendinite.” Eu corro. E pratico exercícios físicos… gostaria de saber que exercícios poderia continuar a praticar… bike? Elíptico? Musculação? E gostaria de saber o tempo médio de recuperação até poder voltar a correr… obrigada!
Dr. Fabio Stucchi Devito Filho
Ortopedista - traumatologista
São José do Rio Preto
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Olá! Se o exame indicou uma inflamação na musculatura glútea, é importante passar por uma avaliação mais detalhada para identificar a causa dessa tendinopatia. Com base nessa avaliação, será possível orientar da melhor forma, incluindo quais são os melhores exercícios a praticar para ajudar na recuperação e prevenção de futuras lesões. Recomendo agendar uma consulta com um profissional de saúde, como um ortopedista, para receber orientações específicas para o seu caso.

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