Olá gostaria de saber o que é bom para parar de sonhar anoite eu sonho muito?
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Olá gostaria de saber o que é bom para parar de sonhar anoite eu sonho muito?
Olá! B
Que maravilha que você sonha muito! Os sonhos são como uma bússola que nos orientam em nosso desenvolvimento psíquico! São um guia de grande valia! Sugiro que você Anote seus sonhos e preste atenção no tema e na mensagem que eles estão te enviando. Não há problema nenhum em sonhar muito. Dormimos para sonhar, caso contrário adoecemos. Existem psicólogos que trabalham com sonhos que podem te ajudar. Abraço.
Que maravilha que você sonha muito! Os sonhos são como uma bússola que nos orientam em nosso desenvolvimento psíquico! São um guia de grande valia! Sugiro que você Anote seus sonhos e preste atenção no tema e na mensagem que eles estão te enviando. Não há problema nenhum em sonhar muito. Dormimos para sonhar, caso contrário adoecemos. Existem psicólogos que trabalham com sonhos que podem te ajudar. Abraço.
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Olá!
Sonhar faz parte do nosso funcionamento biológico e psíquico saudável. Diversos psicólogos trabalham com os sonhos justamente porque eles são um elemento importante, que de forma simbólica expressam nossa subjetividade. Não é preciso evitar os sonhos e é interessante poder se lembrar deles. Entendo que isso pode ser angustiante, pois por vezes os sonhos podem não ser agradáveis. Caso você sinta que precisa de ajuda para lidar e compreender melhor isso, pode ser interessante fazer uma psicoterapia. Mas fique tranquilo (a) quanto a ter muitos sonhos, isso não é algo negativo.
Um abraço.
Sonhar faz parte do nosso funcionamento biológico e psíquico saudável. Diversos psicólogos trabalham com os sonhos justamente porque eles são um elemento importante, que de forma simbólica expressam nossa subjetividade. Não é preciso evitar os sonhos e é interessante poder se lembrar deles. Entendo que isso pode ser angustiante, pois por vezes os sonhos podem não ser agradáveis. Caso você sinta que precisa de ajuda para lidar e compreender melhor isso, pode ser interessante fazer uma psicoterapia. Mas fique tranquilo (a) quanto a ter muitos sonhos, isso não é algo negativo.
Um abraço.
Boa tarde! Por que você quer parar de sonhar? São sonhos aflitivos? Enquanto dormimos, a consciência descansa e o inconsciente se manifesta, deixando transparecer através dos sonhos nossos desejos mais íntimos, que aparecem muitas vezes de forma confusa ou indireta. De qualquer forma, o sonho é um produto seu, do seu pensar inconsciente, e você aprender muito sobre si com eles. Se está te incomodando, talvez o seu material onírico aponte para coisas que você censure, que não quer entrar em contato conscientemente. Pense sobre isso e sobre sua vontade de querer impedir que sua mente flua de forma livre, inconsciente. O que você quer esconder de você mesmo? Por que precisa manter o controle sobre seus pensamentos enquanto dorme?
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