Olá, gostaria de saber se após uma cirurgia de abdominoplastia com amarração dos músculos, posso faz

A plicatura da aponeurose dos músculos retos abdominais são realizadas com fios inabsorvíveis para manter a fixação ao longo dos anos, porém sempre existe o risco de afrouxar ou romper, isso vai depender se a paciente teve gestação, intensidade de exercícios físicos abdominais, ganho de peso, etc. Caso isso ocorra é provável que tenha um abaulamento da região e o melhor a se fazer é procurar seu médico para examina-la.

Que pergunta certa de fazer antes de começar — e que ótimo que você está pensando nisso com antecedência! A boa notícia é que sim, você pode e deve fortalecer o abdômen após a abdominoplastia. Mas existe o momento certo para começar. Nos primeiros meses após a cirurgia (geralmente entre 3 a 6 meses, dependendo da orientação do seu cirurgião), é importante evitar esforços que aumentem muito a pressão abdominal, justamente para proteger a plicatura muscular que foi realizada.

Depois desse período de recuperação, exercícios abdominais não só são permitidos como são incentivados — eles ajudam a manter o resultado da cirurgia a longo prazo, fortalecendo a musculatura que foi reparada. O ideal é que a progressão seja orientada por educador físico ou fisioterapeuta, de preferência alinhado com o seu cirurgião.

Estamos no Instituto Caetano (Vila Mariana) e no Hospital Oswaldo Cruz para qualquer dúvida que surgir ao longo da sua recuperação — adoraríamos acompanhá-la nessa jornada!