Olá, hj faz uma semana que estou gripada. E não estou sentindo o olfato e o paladar é como se tudo t

2 respostas
Olá, hj faz uma semana que estou gripada. E não estou sentindo o olfato e o paladar é como se tudo tivesse o mesmo cheiro e gosto. Isso é normal? Geralmente essa sensação dura quantos dias?
Dr. Lucas Gurgel Tiso
Psiquiatra, Médico clínico geral, Médico de família
São Paulo
Olá!
Os a falta de paladar e olfato associados a sintomas gripais no contexto atual de pandemia do coronavírus é altamente sugestivo de infecção pelo COVID-19, mesmo já tendo tido vacinação. Nesse caso, você deve procurar seu médico de referência para solicitar o RT-PRC para COVID-19, te entregar o atestado médico e orientar quanto aos sintomas que deve observar para não correr riscos. Sobretudo, você deve se manter em isolamento e nos ambientes compartilhados do domicílio, deves usar máscara. Abraços!
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Dra. Jessica Primitivo Melo
Médico clínico geral, Generalista
Foz do Iguaçu
Olá! Sinto muito que você esteja passando por isso — perder o olfato (anosmia) e o paladar (disgeusia) durante ou após uma gripe (ou virose) é algo relativamente comum, principalmente se houve infecção viral, como COVID-19, influenza ou outros vírus respiratórios.

Isso é normal?
Sim, é comum durante uma gripe ou resfriado viral:

O inchaço da mucosa nasal e a obstrução das vias olfativas dificultam o cheiro e, por consequência, o paladar.

Alguns vírus também podem afetar diretamente os nervos olfativos, prolongando a perda do olfato mesmo após melhora dos sintomas.

Quanto tempo dura?
Para casos leves ou comuns de gripe: alguns dias a 2 semanas.
Em alguns casos (especialmente após COVID-19), pode durar semanas a meses.
A maioria das pessoas se recupera totalmente.

Quando se preocupar:
Se passar de 3–4 semanas sem melhora.
Se a perda de olfato for completa e persistente, sem nenhum retorno.
Se houver distorção do cheiro/sabor por muito tempo (parosmia).

O que pode ajudar:
Hidratação e lavagem nasal com soro fisiológico.
Inalação com vapor de água morna.
Evitar álcool e cigarro.
Em alguns casos, médicos indicam treinamento olfativo (cheirar aromas específicos diariamente).
Avaliação médica se os sintomas persistirem por muito tempo.

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