Olá! Minha dúvida é, existe suplementos vitaminicos ou vitaminas específicas que ajudam a desacelera

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Olá! Minha dúvida é, existe suplementos vitaminicos ou vitaminas específicas que ajudam a desacelerar o surgimento dos fios brancos no cabelo? Se sim, quais seriam?
Dr. Eldis Mioto
Dermatologista
São Paulo
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Embora não exista uma solução definitiva para impedir o surgimento de fios brancos, algumas vitaminas e nutrientes podem ajudar a desacelerar o processo. Vitaminas do complexo B, como B12, B9 (ácido fólico) e biotina, são essenciais para a saúde capilar. O cobre também é importante, pois auxilia na produção de melanina, o pigmento do cabelo. Antioxidantes como vitaminas C e E podem proteger os fios contra danos oxidativos. Contudo, é importante lembrar que o aparecimento de fios brancos é principalmente influenciado pela genética e envelhecimento natural.

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