Olá quero tomar hibisco em pó de manhã e a tarde queria saber quantas colheres posso por em 250 ml d

9 respostas
Olá quero tomar hibisco em pó de manhã e a tarde queria saber quantas colheres posso por em 250 ml de água e se colher de sopa ou de cha
 Alda Oliveira Toledo
Nutricionista
Viçosa
Olá, utilizar 1 colher de sopa para cada 250ml de água. Mas, ATENÇÃO! Não deve ser consumido em excesso, e é contraindicado para gestantes e lactantes. Para mais informações consulte seu Nutricionista.

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Dra. Geisa Sant Ana
Nutricionista
Águas Claras
Oi! Que bom que você quer usar o hibisco — ele tem bons efeitos diuréticos e antioxidantes.
Para preparar com hibisco em pó, a recomendação mais segura e eficaz costuma ser:
1 colher de chá rasa (aproximadamente 1 a 2 gramas) de hibisco em pó
Para 250 ml de água quente
Tomar 1 a 2 vezes ao dia (ex: manhã e tarde)
Modo de preparo:
Dissolva o pó em água quente (não fervendo), espere amornar e tome. Se quiser, pode coar se achar que ficou com resíduo.
Importante: Evite exageros — doses altas podem causar queda de pressão, principalmente se você já for hipertensa controlada.
 Aliny Meg Amaral
Nutricionista
São Paulo
O hibisco é um ótimo aliado para retenção de líquidos. Para essa medida de água usar 1 colher de sopa rasa.
 Maria Fernanda Neves
Nutricionista
Rio de Janeiro
Olá tudo bem?
Não tem como responder com exatidão pois não conheço seu histórico clínico geral.
No entanto, cabe uma ressalva: se toma remédio de uso contínuo para baixar pressão, peço cautela com chá de hibisco, pois o mesmo baixa pressão arterial. Somando com o remédio, pode causar mau estar.
 Rosana Takachi
Nutricionista
Curitiba
Olá, não sei qual o motivo que você quer usar o hibisco, por isso vou te dar uma orientação de forma geral e não específica para seu caso. 1 colher (sopa) rasa de hibisco para 200ml de água. Essa é a medida de forma geral, podendo ser alterado conforme a necessidade do paciente.
Dra. Cristiane França Magalhaes
Nutricionista
Fortaleza
Boa tarde ! O ideal é tomar pela manhã e no horário de almoço. A tarde vai ter repercussão a noite e você vai acabar tendo que levantar para fazer xixi e isso não é legal
Pode fazer 1 colher para cada xícara em infusão.
 Erika Gonçalves
Nutricionista
São Paulo
Olá, para preparar um chá de hibisco em pó, pode usar uma colher de chá para cada 250 ml de água. Considere que hibisco pode causar tontura e sonolência, pois um dos seus benefícios é controlar a pressão arterial, sendo usado com muita parcimônia por pessoas com pressão baixa, gestantes, lactantes, pacientes com problemas renais, e quem toma diuréticos. Eu realizo um teste de biorressonancia para averiguar os distúrbios do organismo humano, com a eficácia dos exames laboratoriais, porém sem dor e sem agulha. se desejar realizar esta avaliação entre em contato, um abraço.
 Rachel Franco
Nutricionista
Rio de Janeiro
Busque atendimento nutricional adequado e tratado com individualidade. Estou disponível para agendamento de consulta.
A recomendação geral costuma ser de 1 a 2 colheres de chá para cada 250 ml de água (equivalente a uma xícara).

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