Olá, sou lutador de Muay Thai levei um soco muito forte do lado esquerdo das costelas, bate um Raio
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Olá, sou lutador de Muay Thai levei um soco muito forte do lado esquerdo das costelas, bate um Raio X no local, não existe fratura mais está muito machucado, isso já faz seis dias!! Gostaria de saber com quantos dias posso voltar a treinar ?
Atualmente em casos específicos, como praticantes de artes marciais e esportes radicais, pode sim, ser indicado fixação de costelas, diminuindo o tempo de repouso e antecipando o retorno a prática do esporte.
Att.
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A contusão torácica tende a passar mais tempo dolorido, quando já há fratura de costelas o incomodo dura de 10-15 dias e quando há fratura dura de 15-30 dias, porém a dor mais passando progressivamente. Como é uma região que não podemos imobilizar, toda vez que se respira mais profundamente, falar mais alto, tossir ou qualquer outros esforço que utilize a musculatura acessória, tende a piorar a dor. O uso de anti-inflamatórios e gelo no local ajudam no controle da dor.
Importante ser avaliado por um médico para não deixar passar nada mais grave, esta são apenas informações gerais. Se tiver realmente sido apenas uma contusão, o retorno ao esporte pode ser feito quando a dor não incomodar mais.
Importante ser avaliado por um médico para não deixar passar nada mais grave, esta são apenas informações gerais. Se tiver realmente sido apenas uma contusão, o retorno ao esporte pode ser feito quando a dor não incomodar mais.
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