Olá! Tenho 15 anos e tenho escoliose meu grau é pequeno menor que 20 graus pelo que o médico me falou,

Volte a consultar o seu médico para ver o que está acontecendo.

Boa tarde, 80% das escolioses são idiopáticas ( não sabemos as causas). Elas também podem surgir na adolescência após os 10 anos e evoluir até o final do crescimento ósseo. Por isso a necessidade de acompanhamento e observação. Geralmente curvaturas entre 10-25 graus podem se beneficiar de orientação de postura adequada para sentar, dormir, e também da realização de exercícios para melhorar o equilíbrio entre as musculaturas. Converse com seu médico. A disposição

É recomendado o acompanhamento semestral com seu médico até encerrar o crescimento. Com relação a parte postural pode ser trabalhada com RPG com profissional de fisioterapia habilitado.