Olá! Tenho 53 anos e no momento faço atividades físicas somente aos finais de semana. Fiz atividades

1 respostas
Olá! Tenho 53 anos e no momento faço atividades físicas somente aos finais de semana. Fiz atividades por 90 minutos hoje, há 6 horas atrás. Minha FC em repouso agora é 95 bpm, sem nenhum sintoma. Pode ser considerada alta?
Ola, os batimentos cardíacos sao considerados normais até 100 bpm. Caso sinta-se mais confortável, uma avaliação cardiológica é sempre recomendável antes de iniciar uma rotina de atividade fïsica. Abraços.

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