Olá! Tomo bromazepam 6mg e o sono gostoso vem, mas ele só dura no máximo umas três horas, praticamen

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Olá! Tomo bromazepam 6mg e o sono gostoso vem, mas ele só dura no máximo umas três horas, praticamente um cochilo prolongado. Durmo bem e acordo disposta, mas é pela madrugada. Achei que eu deveria dormir as oito horas seguidas. É normal dormir pouco assim tomando o bromazepam?
O bromazepam, apesar de ter efeito de causar sono, não é uma medicação aprovada para insônia. Além disto, com o tempo de uso, frequentemente ocorre habituação e a mesma dose inicial já não proporciona a mesma quantidade de sono. Também, não há nenhuma regra que as pessoas devem dormir "as oito horas seguidas" - as necessidades de sono variam e, numa pessoa que não tenha alguma doença causadora de insônia, a quantidade suficiente de sono é aquela que deixa a pessoa se sentir descansada para enfrentar o dia seguinte. Um dos maiores fatores que mantêm a insônia é justamente esta insistência em dormir um número pré-determinado de horas. Finalmente, o uso prolongado de medicações como o bromazepam pode levar a risco de prejuízos para a memória.

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Dr. Adão Leal
Psiquiatra
Governador Valadares
Boa tarde! Os benzodiazepínicos, inclusive o bromazepam, não é indicado para o tratamento da insônia, porque além de provocar dependência grave e tolerância (necessidade de ir aumentando a droga para produzir o mesmo efeito que sentia antes - como o sono gostoso que citou-) e com o tempo de uso vai se somando alguns colaterais desagradáveis desses clamantes. O tratamento da insônia consiste em tratar a causa do que está provocando tal distúrbio do sono, pode ser ansiedade, depressão, psicose e outros. Procure um psiquiatra, ele poderá lhe ajudar tratando o transtorno que está te levando ao sintoma da insônia e passarás a dormir bem.

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