ouvi dizer q ela tambem queima gordura abdominal,é verdade? e se a intenção não é perder peso mas
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ouvi dizer q ela tambem queima gordura abdominal,é verdade? e se a intenção não é perder peso mas perder a gordura abdominal?
A quitosana não atua especificamente na região abdominal. Uma dieta equilibrada a pratica de atividade física regular são os melhores aliados. Alguns suplementos também podem ajudar no processo.
É importante lembrar que só o suplemento não faz milagre é necessário uma reeducação alimentar.
É importante lembrar que só o suplemento não faz milagre é necessário uma reeducação alimentar.
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Não é verdade! Não existe suplemento ou alimento que faça perder gordura de forma específica na região abdominal.
Pode-se criar estratégias nutricionais para perder gordura como um todo e reduzir sua absorção quando ingerida. Neste segundo caso existe alguma especulação de que a Quitosana tenha esta ação. Porém não existem estudos científicos consistentes.
Estratégia alimentar + suplementação correta + atividade física específica = redução de gordura abdominal.
Pode-se criar estratégias nutricionais para perder gordura como um todo e reduzir sua absorção quando ingerida. Neste segundo caso existe alguma especulação de que a Quitosana tenha esta ação. Porém não existem estudos científicos consistentes.
Estratégia alimentar + suplementação correta + atividade física específica = redução de gordura abdominal.
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