ouvi dizer q ela tambem queima gordura abdominal,é verdade? e se a intenção não é perder peso mas

ouvi dizer q ela tambem queima gordura abdominal,é verdade? e se a intenção não é perder peso mas perder a gordura abdominal?

2 respostas


A quitosana não atua especificamente na região abdominal. Uma dieta equilibrada a pratica de atividade física regular são os melhores aliados. Alguns suplementos também podem ajudar no processo. É importante lembrar que só o suplemento não faz milagre é necessário uma reeducação alimentar.

Suely Iglesias

Suely Iglesias

Nutricionista

Niterói

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Não é verdade! Não existe suplemento ou alimento que faça perder gordura de forma específica na região abdominal. Pode-se criar estratégias nutricionais para perder gordura como um todo e reduzir sua absorção quando ingerida. Neste segundo caso existe alguma especulação de que a Quitosana tenha esta ação. Porém não existem estudos científicos consistentes. Estratégia alimentar + suplementação correta + atividade física específica = redução de gordura abdominal.

Todo o conteúdo, em particular perguntas e respostas, é de caráter informativo e em nenhum caso pode substituir um diagnóstico médico.