Para quem não tem predisposição genética de alzheimer precoce, mas tem depressão, estresse crônico,

A doença de Alzheimer, pode se desenvolver de forma silenciosa até 10 a 20 anos antes dos primeiros sintomas. Nas pessoas sem história genética de Alzheimer precoce, o normal é início dos sintomas após os 60 anos, logo este processo se iniciaria entre 40 a 50 anos. Contudo, vários fatores, como os citados, mesmo antes dos 40 anos, podem influenciar o início da doença e é muito válido que sejam bem cuidados. Assim, os cuidados para prevenir o Alzheimer começam na gestação e devem seguir toda a vida da pessoa... e não desenvolver ansiedade por isso já é um cuidado também. Portanto se isso tiver te causando muita ansiedade, vale muito a pena procurar um neurologista.

Normalmente dividimos a doença de Alzheimer entre antes ou apósos 65 anos. As que ocorrem cedo usualmente tem forte relação genética com vários familiares com Alzheimer nessa idade. Na doença mais tardia, os fatores ambientais são mais importantes. Esses fatores se somam aos poucos e aumentam o risco principalmente depois dos 65 anos. Aos 35 anos, esperamos outras causas de esquecimento e atrofia cerebral. Dito isso, a prevenção para a terceira idade deve começar desde cedo.