Passei 1 ano com a contenção 24 horas, agora preciso usar só pra dormir, mas no dia que parei de usa

É comum sentir a contenção um pouco apertada ao reduzir o tempo de uso, especialmente no início. Após um ano de uso contínuo, seus dentes estavam acostumados a essa contenção constante, e ao usá-la apenas à noite, os dentes podem fazer movimentos mínimos durante o dia, criando uma sensação de aperto ao colocar a contenção à noite.

Esse desconforto inicial geralmente diminui com o tempo, conforme seus dentes se ajustam a essa nova rotina. No entanto, se a contenção continuar muito apertada, causar dor intensa ou se você notar qualquer alteração no alinhamento dos dentes, é importante comunicar seu ortodontista. Ele poderá avaliar se é necessário algum ajuste na contenção para manter o resultado do tratamento.

Sinal que seus dentes ainda não estabilizaram na nova posição. Provavelmente o seu dentista recomendará que volte o uso contínuo por mais um tempo. A contenção dos dentes faz parte do tratamento e deve ser acompanhada pelo profissional responsável pelo teu caso. Não negligencie esta fase para não ter que tratar novamente.

Sim, é normal sentir desconforto ou aperto após reduzir o uso da contenção. Isso ocorre porque:

Causas

1. Adaptação: A contenção ajudou a manter a posição dos dentes e, ao reduzir o uso, os dentes podem se mover ligeiramente.
2. Relaxamento dos tecidos: A contenção mantém os tecidos (gengivas, músculos e ossos) em posição. Ao parar de usá-la, esses tecidos podem relaxar e causar desconforto.
3. Deslocamento dentário: Pequenos movimentos dentários podem ocorrer após a redução do uso da contenção.