Passei com a Psiquiatra e ela passou o Ansiodoron para tomar a noite, qual hora seria o ideal?

O ideal é tomar o Ansiodoron à noite, cerca de 30 minutos a 1 hora antes de dormir, para ajudar no relaxamento e no sono.

Atenciosamente,
Dra. Luana Pinheiro Victório

Boa tarde,
Essa dúvida pode surgir ao organizar melhor o uso da medicação.
O Ansiodoron costuma ser usado à noite justamente pelo efeito mais calmante, então o ideal é tomar em um horário próximo ao momento de desacelerar, geralmente entre 1 a 2 horas antes de dormir.
Isso ajuda o corpo a ir entrando no ritmo de descanso e pode favorecer o sono.
Na prática, o melhor horário também depende da sua rotina e de como você se sente após tomar.
Se perceber muito sono cedo demais ou pouca diferença, dá pra ajustar esse horário para encaixar melhor no seu ritmo.
Se quiser ajustar isso de forma mais personalizada pra sua rotina, tenho alguns horários disponíveis.

Bom dia. Consta as informações a seguir na internet - O Ansiodoron, da Weleda, é um medicamento antroposófico natural indicado para o tratamento auxiliar de ansiedade, insônia e tensão. Composto por Passiflora alata, Valeriana officinalis e Avena sativa, ajuda a promover calma e reequilíbrio do sistema nervoso, sendo uma opção que, geralmente, não causa dependência. Traduzindo, é um remédio para ansiedade, para quadros com sintomas mais leves de ansiedade. É uma opção boa de medicação e mais importante - NÃO CAUSA DEPENDÊNCIA.