Por causa da pandemia, saio de casa só 1 vez por mês, mas tô com medo de sair de casa e ver pessoas,
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Por causa da pandemia, saio de casa só 1 vez por mês, mas tô com medo de sair de casa e ver pessoas, tô me isolando. É recomendado dar uma volta no quarteirão quando estiver vazio pra eu me acostumar a sair de casa ou devo continuar com o isolamento? É seguro sair com máscara e se a rua estiver quase vazia?
Pode sair de casa, com máscara, quando a rua estiver quase vazia. Não manipule a máscara, durante o passeio e, chegando em casa, lave as mãos antes e depois de tirar a máscara.
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É seguro sair de máscara, se preferir, use a N95 que aumenta ainda mais a segurança. Ande na rua vazia, de voltas no quarteirão, o ideal é praticar pelo menos uma caminhada para não ficar tão isolada em casa. Leve o álcool em gel, lave as mãos antes e depois de chegar em casa.
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