Por favor me ajuda , tenho 57 anos e perdi totalmente a libido,nao sinto falta de sexo mas tenho mar

Olá!! Primeiro ponto importante é que nunca você deve fazer sexo sem querer. Cada vez que você tem uma relação sexual sem ter desejo e sem excitação, aquela relação vai se tornando aversiva para você e cada vez menos você vai querer se engajar novamente para ter uma outra relação e isso dificulta na questão do desejo. Outro ponto importante é que temos dois tipos de desejo, o espontâneo que como o próprio nome diz, vem espontaneamente e o responsivo, que é aquele que precisamos fazer coisas, pensar em coisas para poder ter desejo. Seria interessante que você passasse por uma terapia sexual pra ter uma ajuda especializada para entender o que está acontecendo no seu caso específico. Existem momentos na nossa vida que o desejo pode diminuir, momentos em que estamos passando por estresse, ansiedade e até momentos fisiológicos, como o puerpério, a menopausa.
Fico à disposição =)

Primeiro, quero te dizer que você não é obrigada a nada. Por mais que a relação sexual faça parte do casamento, em primeiro lugar temos o amor e respeito, que significa não obrigar o outro a fazer algo desconfortável. Em segundo lugar, a baixa libido é a queixa mais comum que atendo em consultório, especialmente em mulheres em relacionamento longo. Então a resposta é sim, tem tratamento e eu posso ajudá-la!

Olá, é ideal você passar com uma sexóloga ou uma profissinal na área da sexualidade.
Perda de Libido tem vários fatores e todos precisam ser analisados. O sexo tem que ser prazeroso e não um sofrimento. É necessário avaliações clinicas.

Importante o inicio de uma terapia focada para reverter essa aversão,quanto mais voce ter intimidade com esse sentimento pior voce ficara.
atendemos online e presencial.

Investigue questões relacionadas a Menopausa. Busquem tb terapia sexual de casal para evoluirem neste aspecto de vc se sentir obrigada ... não precisa se separar ... cuidem da relação de vcs ... qq duvida estou a disposição.

O que você está vivendo é mais comum do que parece e merece atenção. Na terapia sexual, entendemos que a perda da libido pode ter muitas causas: emocionais, hormonais, físicas ou ligadas à história de vida e à relação conjugal. Quando o desejo desaparece e o sexo passa a ser vivido como obrigação, é natural que surjam sentimentos de incômodo, aversão e até sofrimento.
É importante saber que ninguém deveria viver sua sexualidade por dever ou culpa. O sexo precisa ser bom para os dois, não apenas para atender ao parceiro. Você não está errada por não sentir vontade, mas isso pode ser um sinal de que algo precisa ser olhado com mais cuidado — tanto em você quanto na relação.
A terapia sexual individual pode te ajudar a entender o que está por trás dessa aversão, com acolhimento e sem julgamentos. E a terapia de casal pode abrir um espaço seguro para conversar sobre isso com seu marido, encontrando juntos novas formas de viver a intimidade, com mais respeito, afeto e compreensão.