Posso colocar gelo quando estiver doendo?

O gelo é um potente analgésico porém para processos inflamatórios agudos e traumas que é mai indicado! Caso ocorra dor o ideal é elevar os membros, fazer exercícios de dorsiflexão do pé , "acelerar o carro" . Analgésico também podem ser usados, mas muito cuidado pois gelo em contato com a pele pode queimar e piorar o problema! Consulte um vascular e sucesso.

Concordo. O que melhora a estase do sangue é elevar os membros, as atividades aeróbicas e o uso de meias elásticas, podendo o gelo aliviar um pouco, mas não resolvendo o problema e com risco que lesão de pele pelo frio local. Obrigado.

Exatamente como respondido acima .O gelo é usado para processos inflamatorios agudizados .Para disturbios venosos recomendamos o uso de venotonicos ,meias elasticas e atividade fisica aerobia.