Posso fazer spinning depois de 60 dias que fiz a mamoplastia redutora sem implante? Meu pós operatór
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Posso fazer spinning depois de 60 dias que fiz a mamoplastia redutora sem implante? Meu pós operatório foi excelente.
Olá, teoricamente sim. Entretanto, seria necessário uma avaliação para poder afirmar isso. Portanto, siga as orientações do seu cirurgião. Ele será a melhor pessoa para orientá-la.
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Costumo liberar as pacientes, com boa cicatrizção, para retornar com moderação para as atividades da academia (como cardio) após 2 semanas da cirurgia usando o sutiã cirúrgico e um top de academia. Para exercícios com peso de bíceps e tríceps, aguardo 1 mês. De qualquer forma, seu cirurgião vai ser a melhor pessoa para te guiar nessa fase.
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