Posso treinar panturrilha após cirurgia de artrodose do hálux?
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Posso treinar panturrilha após cirurgia de artrodose do hálux?
Após uma cirurgia de artrodose do hálux, é essencial consultar o médico antes de iniciar qualquer atividade física, incluindo o treino de panturrilha. Em geral, o foco inicial é a recuperação e a mobilidade do pé afetado. O treinamento de panturrilhas pode ser possível após a fase de recuperação, mas sempre com supervisão médica, para evitar sobrecarga no pé operado. A intensidade e o tipo de exercício devem ser adaptados conforme o progresso da cicatrização e a orientação do profissional de saúde.
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