praticar apneia com os pulmoes cheio de ar e segurar o maximo de tempo que poder durante uma crise de

Sim pode ter piorado, pois você deve fazer a expiração, pois assim como o enfisema,, ao contrário do que todo mundo pensa o ar do a retido e não sai, portanto a fisioterapia respiratória preconiza os exercícios de expiração antes da inspiração.

A asma tem tratamento. Procure logo um pneumologista ou alergologista antes que piore ainda mais.

Vc pode ter piorado a sua asma, mas certamente o motivo não foi este aí.Nada tem com a piora. Procure um alergista ou um pneumologista e faça uma reavaliação de sua asma.