Qual a diferença entre Orientação Psicológica e Psicoterapia?

orientação psicológica é um processo mais breve e focal, voltado para situações específicas, como dúvidas profissionais, dificuldades pontuais de relacionamento ou momentos de transição. Tem duração limitada e busca oferecer reflexões e estratégias para lidar com a questão apresentada.

Já a psicoterapia é um processo mais amplo e contínuo, que aprofunda o autoconhecimento, trabalha padrões de pensamento e comportamento, além de tratar transtornos emocionais e psicológicos.

Ambas são conduzidas por psicólogos, mas com objetivos e duração diferentes. Procurar um profissional pode ajudar a identificar qual abordagem é mais adequada para cada necessidade.

Olá, espero que você esteja bem. A orientação psicológica é um serviço mais breve e pontual, ajuda em questões emocionais e comportamentais, mas ele acaba tratando um assunto bem especifico e breve, sem tanta profundidade, já a psicoterapia é um processo que leva um tempo maior, ele é continuo e aprofundado, para explorar questões emocionais bem mais complexas e de longo prazo. Espero ter conseguido te ajudar, caso ainda reste dúvida ou queira marcar um atendimento pode entrar em contato comigo.