Qual é a importância da vitamina D para o organismo? .
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Qual é a importância da vitamina D para o organismo? .
Olá, tudo bem? A vitamina D é um hormônio essencial para a saúde osteomuscular e, também, apresenta efeitos extraósseos, atuando em vários locais do nosso corpo. Importante eu te dizer que é necessário manter os níveis de vitamina D adequados de acordo com idade e comorbidades. Cuidado com reposições com doses muito elevadas e vias de administração que não seja a oral, pois vitamina D é lipossolúvel e há intoxicação quando a reposição não é feita da maneira correta. Espero ter ajudado =)
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A vitamina D é importante para várias funções no nosso organismo como a saúde do no osso, no sistema imunológico, na saúde muscular e até na saúde mental. Procure um endocrinologista caso esteja com dúvida sobre seus valores de Vitamina D.
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