Qual o medicamento indicado?
Qual o medicamento indicado?
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O tratamento adequado e eficaz para a fascite plantar não depende de nenhum medicamento, mas sim de exercícios para permitir o alongamento do complexo formado pelo tríceps sural e a própria fáscia plantar. O programa domiciliar de alongamento excêntrico da fáscia plantar é simples, fácil de ser realizado, não tem custo e não necessita de deslocamento do domicílio nem de supervisão para ser realizado. Sua eficácia no alívio dos sintomas e prevenção da recorrência dos sintomas atinge índices superiores a 90% dos casos que realizam o tratamento regular e adequadamente.
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Tanto o gelo quanto o calor podem auxiliar no tratamento da fasciite plantar. Vai depender da tolerância de cada pessoa. Além disso, massagens para fazer liberação da fáscia plantar, exercícios de alongamento, uso de palmilha e calçados adequados também auxiliam. Na fase aguda os anti-inflamatórios ajudam muito.
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