Qual o melhor horário para tomar metilfolato, com o intuito de se preparar para a gravidez? Algun

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Qual o melhor horário para tomar metilfolato, com o intuito de se preparar para a gravidez?

Alguns dizem que é de manhã, outros dizem que é a noite, tem uma grande diferença o horário, ou o mais importante é tomar?
Dra. Marina Lucca Santos
Ginecologista
Porto Alegre
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