Qual o nível ótimo de vitamina D no sangue? 50? Ou mais?

5 respostas
Qual o nível ótimo de vitamina D no sangue? 50? Ou mais?
Dr. Romulo Gustavo Pereira
Gastroenterologista
Goiânia
De acordo com diversas entidades médicas, o nível normal para a população geral é acima de 20. Pessoas de maior risco, como idosos, portadores de doenças crônicas, auto-imunes e outras, recomenda-se acima de 30. Pode-se indicar a suplementação em alguns casos. Não há benefícios adicionais descritos na literatura médica de valores mais altos.

Tire todas as dúvidas durante a consulta online

Se precisar de aconselhamento de um especialista, marque uma consulta online. Você terá todas as respostas sem sair de casa.

Mostrar especialistas Como funciona?
O nível ótimo de vitamina D no sangue seria entre 50 e 110. Há vários benefícios descritos na literatura com esses níveis, inclusive bem estudados em universidades como a USP.
Dr. Vinicius Amatto
Nutrólogo
São Paulo
boa noite, como está?
20/30 seria o mínimo para excluir carência, dependendo da idade e condição clínica, mas dependendo do objetivo ( como hipertrofia) níveis mais altos são desejados
Olá, Vitamina D em 50 já está em um excelente nível.
Lembre-se, tenha um profissional da área da saúde ao teu lado para que você não faça suplementação inadequada tá?
Dr. Vinicus  Correa
Nutrólogo
São José dos Campos
Boa tarde!. Níveis de vitamina D superiores a 30 ng/dl e não deve ultrapassar níveis acima de 100 pelo risco de toxicidade

Especialistas

Bruno Paesano

Bruno Paesano

Médico clínico geral, Nutrólogo

São Paulo

Karen Carolina da Silva

Karen Carolina da Silva

Nutricionista

Brasília

Paula Vasconcelos

Paula Vasconcelos

Nutrólogo

São Paulo

Meirevania Hortêncio

Meirevania Hortêncio

Nutricionista

Águas Claras

Fernanda Vasconcelos

Fernanda Vasconcelos

Nutrólogo, Médico clínico geral

São Paulo

Thiago Cezar Rocha Azevedo

Thiago Cezar Rocha Azevedo

Médico clínico geral

Recife

Perguntas relacionadas

Você quer enviar sua pergunta?

Nossos especialistas responderam a 242 perguntas sobre Deficiência De Vitamina D
  • A sua pergunta será publicada de forma anônima.
  • Faça uma pergunta de saúde clara, objetiva seja breve.
  • A pergunta será enviada para todos os especialistas que utilizam este site e não para um profissional de saúde específico.
  • Este serviço não substitui uma consulta com um profissional de saúde. Se tiver algum problema ou urgência, dirija-se ao seu médico/especialista ou provedor de saúde da sua região.
  • Não são permitidas perguntas sobre casos específicos, nem pedidos de segunda opinião.
  • Por uma questão de saúde, quantidades e doses de medicamentos não serão publicadas.

Este valor é muito curto. Deveria ter __LIMIT__ caracteres ou mais.


Escolha a especialidade dos profissionais que podem responder sua dúvida
Iremos utilizá-lo para o notificar sobre a resposta, que não será publicada online.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.