Quanto tempo é necessário aguardar, após a POSTECTOMIA, para retornar aos treinos? Disseram que em t
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Quanto tempo é necessário aguardar, após a POSTECTOMIA, para retornar aos treinos? Disseram que em torno de 3 ou 4 semanas para inferiores (pernas/glúteos), mas gostaria de saber para superiores (braços, ombros, peito e costas).
A orientação geral é para retornar as atividades de impacto após a ferida estar completamente cicatrizada e os pontos já terem caído. No mais, seria interessante verificar com seu cirurgião se há algum repouso especial para o seu caso, em específico.
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