Quem esta fazendo tratamento de crise de ansiedade pode ir pra academia?
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Quem esta fazendo tratamento de crise de ansiedade pode ir pra academia?
Pode.
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Olá! Pode sim, desde que não tenha nenhuma outra doença que contraindique a atividade física. A atividade física em geral traz benefícios para a saúde mental e pode ajudar a diminuir a intensidade dos sintomas ansiosos.
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