Quem tem pedras nos rins pode ingerir bebidas alcoólicas?
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Quem tem pedras nos rins pode ingerir bebidas alcoólicas?
O álcool não tem efeito direto na formação dos cálculos renais. Porém, pode levar à desidratação e à piora do ácido úrico. Por isso é importante moderação e hidratação adequada.
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Olá!
Que bom que você trouxe essa dúvida, porque entender os cuidados no dia a dia é fundamental para quem já teve ou tem pedras nos rins.
Vou te explicar de forma simples:
Pessoas que têm ou já tiveram pedras nos rins podem ingerir bebidas alcoólicas, mas é importante fazer isso com bastante moderação e com alguns cuidados especiais.
O álcool em si não é uma causa direta de formação de cálculos renais, mas ele pode influenciar de forma indireta:
• O álcool pode levar à desidratação, porque ele aumenta a eliminação de líquidos pela urina.
• Quando estamos desidratados, a urina fica mais concentrada, o que favorece a formação de novos cristais e pedras nos rins.
• Além disso, bebidas alcoólicas muito açucaradas (como algumas cervejas e coquetéis) podem piorar o metabolismo do ácido úrico e outros componentes que participam da formação de certos tipos de cálculos.
Então, como lidar com isso?
• Se optar por consumir bebida alcoólica, é importante hidratar-se muito bem junto: para cada copo de bebida alcoólica, beber também um copo de água, para ajudar a manter o equilíbrio.
• Preferir moderação: grandes quantidades de álcool, além de sobrecarregar o fígado e os rins, aumentam o risco de desidratação e de outros problemas.
• Manter hábitos saudáveis de alimentação e hidratação no dia a dia, especialmente em quem tem histórico de cálculos.
Resumindo:
• Pode beber com moderação, mas sempre priorizando a boa hidratação.
• Em algumas situações específicas (como cálculos de ácido úrico, doenças renais mais graves ou crises agudas recentes), o médico pode orientar restrições mais específicas.
• O mais importante é cuidar da saúde de forma global para prevenir novas pedras e proteger os rins.
Se surgirem mais dúvidas ou se quiser entender melhor o que pode ou não fazer no seu caso, estou à disposição para ajudar!
Que bom que você trouxe essa dúvida, porque entender os cuidados no dia a dia é fundamental para quem já teve ou tem pedras nos rins.
Vou te explicar de forma simples:
Pessoas que têm ou já tiveram pedras nos rins podem ingerir bebidas alcoólicas, mas é importante fazer isso com bastante moderação e com alguns cuidados especiais.
O álcool em si não é uma causa direta de formação de cálculos renais, mas ele pode influenciar de forma indireta:
• O álcool pode levar à desidratação, porque ele aumenta a eliminação de líquidos pela urina.
• Quando estamos desidratados, a urina fica mais concentrada, o que favorece a formação de novos cristais e pedras nos rins.
• Além disso, bebidas alcoólicas muito açucaradas (como algumas cervejas e coquetéis) podem piorar o metabolismo do ácido úrico e outros componentes que participam da formação de certos tipos de cálculos.
Então, como lidar com isso?
• Se optar por consumir bebida alcoólica, é importante hidratar-se muito bem junto: para cada copo de bebida alcoólica, beber também um copo de água, para ajudar a manter o equilíbrio.
• Preferir moderação: grandes quantidades de álcool, além de sobrecarregar o fígado e os rins, aumentam o risco de desidratação e de outros problemas.
• Manter hábitos saudáveis de alimentação e hidratação no dia a dia, especialmente em quem tem histórico de cálculos.
Resumindo:
• Pode beber com moderação, mas sempre priorizando a boa hidratação.
• Em algumas situações específicas (como cálculos de ácido úrico, doenças renais mais graves ou crises agudas recentes), o médico pode orientar restrições mais específicas.
• O mais importante é cuidar da saúde de forma global para prevenir novas pedras e proteger os rins.
Se surgirem mais dúvidas ou se quiser entender melhor o que pode ou não fazer no seu caso, estou à disposição para ajudar!
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