RPG, caminhar, correr e malhar são boas atividades físicas para quem sofre com hérnia de disco e tem
3
respostas
RPG, caminhar, correr e malhar são boas atividades físicas para quem sofre com hérnia de disco e tem escoliose?
Depende de quanta dor é provocada pelo movimento esportivo,no qual RPG não se inclui e é controlado por fisioterapeuta.
Tire todas as dúvidas durante a consulta online
Se precisar de aconselhamento de um especialista, marque uma consulta online. Você terá todas as respostas sem sair de casa.
Mostrar especialistas Como funciona?
Dr. Marcelo Felipe Monteiro
Médico do esporte, Ortopedista - traumatologista, Especialista em dor
Rio de Janeiro
Uma das linhas de tratamento da hérnia discal é fundamentada no fortalecimento das musculaturas de suporte da coluna e tronco. Atividades físicas costumam ter papel importante nestes casos.
A prática porém deve ser orientada e com acompanhamento profissional.
Converse com seu ortopedista que irá direcionar o trabalho do educador físico.
Grande abraço!
A prática porém deve ser orientada e com acompanhamento profissional.
Converse com seu ortopedista que irá direcionar o trabalho do educador físico.
Grande abraço!
Antes de tudo,necessita de avaliação de um especialista coluna vertebral para o correto diagnóstico e tratamento. Atividades físicas realizadas de modo adequado são muito eficazes no tratamento da dor e na prevenção. RPG está muito bem indicado para correções posturais e desvios da coluna, portanto para escoliose. Pilates é um exercício completo,que fortalecerá a musculatura estabilizadora da coluna. Atividades de impacto devem ser evitadas no início do tratamento. Já academia é excelente ,porém deve ser acompanhada por um educador físico,pois alguns exercícios realizados de forma incorreta ou pesos em excesso ,podem gerar ou agravar lesões.
Atenciosamente.
Atenciosamente.
Especialistas
Perguntas relacionadas
- Oi tenho 15 anos e tenho uma escoliose de 50 graus e também tenho luchação no quadrio, e meu sonho é ser jogadora de futebol profissional. Quero saber se depois que eu fizer a cirurgia da coluna eu posso ser jogadora profissional?
- No caso de escoliose infantil devido hemivertebra Escoliose toracolombar , com concavidade para a direita, ângulo de Cobb de aproximadamente 31° e ápice em L1 , na posição do exame. Hemivertebra em T12. Demais corpos vertebrais alinhados e com morfologia normal. Como o uso de colete ortopédico neste…
- Olá, tenho o osso da coluna mais alto abaixo do pescoço, pesquisei sobre e vi algo sobre escoliose/corcunda cervical. Sinto dores e estou sentindo tonturas constantes o dia todo. Pode ser por conta desse desvio na cervical?
- Tem escoliose sinto muitas dores. Queria saber qual tipo de exercícios físicos posso fazer para amenizar as dores?
- Realizei artrodese de escoliose tóraco-lombar há 15 anos. Os médicos reduziram metade do grau, portanto ainda tenho 25° de curvatura. Esse resíduo me atrapalha, pois ainda permaneço com a caixa torácica esquerda reduzida, costelas esmagadas e dificuldade para respirar/falta de ar se me deito do lado…
- Olá, há meses sinto dores que afetam a minha locomoção (Em determinados dias me arrasto pois não consigo caminhar normalmente) e recebi o diagnóstico de escoliose e artrose. Posso ter acesso a algum benefício para ajudar com o tratamento? É considerada deficiência?
- Tenho leve escoliose , posso ser reprovada em um concurso de servente geral?
- A escoliose diminui naturalmente sem cirurgia?
- Tenho 23 anos escoliose grau 30. Diagnóstico dois anos atrás, depois que perdi o convênio não conseguiu tratar, ainda tem como melhorar a postura? Tenho insegurança com a minha cintura
- Tenho escoliose e atualmente estou sentindo muitas dores de cabeça, essa dor pode ter ligação com escoliose?
Você quer enviar sua pergunta?
Nossos especialistas responderam a 618 perguntas sobre Escoliose
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.