Se ficarmos com o corpo parado por muito tempo adormecemos mesmo sem sono??

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Se ficarmos com o corpo parado por muito tempo adormecemos mesmo sem sono?
Dr. Fernando César Mariano
Otorrino, Médico do sono
Curitiba
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Olá, esta é uma pergunta muito interessante. Costuma indicar algum problema com o sono. Pessoas privadas de sono (com poucas horas de sono nas últimas noites) ou com sono de qualidade ruim (com distúrbios do sono como a apneia do sono ou narcolepsia) e que permanecem em atividades pouco estimulantes, entediantes ou monótonas podem adormecer rapidamente sim! Elas costumam ter o que chamamos de sonolência excessiva durante o dia e devem procurar ajuda especializada. Mas, pessoas que aparentemente têm uma quantidade e qualidade de sono boas, não costumam adormecer tão facilmente nestas mesmas situações. O médico do sono pode investigar estas alterações!

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