Sempre Tomei sol, tenho 64 anos, mas estou com todos os sintomas de carência desta vitamina, é possí
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Sempre Tomei sol, mas estou com todos os sintomas de carência desta vitamina, é possível ? Dores geral, cansaço, queda de cabelo, insônia, irritabilidade.
Seus sintomas não são específicos de deficiência de vitamina D, podem ser desde depressão até algum problema orgânico.
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bom dia tudo bem?
importante uma avaliação médica completa para ver as possíveis causas, avaliação alimentar e de hábitos de vida e um exame de sangue para dosar os níveis de vitamina D
importante uma avaliação médica completa para ver as possíveis causas, avaliação alimentar e de hábitos de vida e um exame de sangue para dosar os níveis de vitamina D
Olá. Sim, mesmo com exposição ao sol, é possível ter deficiência de vitamina D.
Mas é importante lembrar que os sintomas que você está sentindo, como cansaço, dores, queda de cabelo, insônia e irritabilidade, também podem estar relacionados a outras alterações no organismo, como problemas na tireoide, deficiência de vitamina B12, anemia ou outras condições hormonais e nutricionais.
Por isso, o ideal é fazer exames e buscar uma avaliação médica completa antes de iniciar qualquer tratamento por conta própria.
Essa resposta é apenas uma orientação geral. Procure seu médico de confiança para um diagnóstico seguro e individualizado.
Mas é importante lembrar que os sintomas que você está sentindo, como cansaço, dores, queda de cabelo, insônia e irritabilidade, também podem estar relacionados a outras alterações no organismo, como problemas na tireoide, deficiência de vitamina B12, anemia ou outras condições hormonais e nutricionais.
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Essa resposta é apenas uma orientação geral. Procure seu médico de confiança para um diagnóstico seguro e individualizado.
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