Sofri um acidente de moto, já se passaram 35 dias, fiz raio x no hospital no dia, não tive fraturas,

Sofri um acidente de moto, já se passaram 35 dias, fiz raio x no hospital no dia, não tive fraturas, porém machuquei bastante minhas mãos, elas incharam bastante, ficaram roxas, levei ponto no pulso esquerdo e no dedinho da mão direita. Meus dedos parece q ficaram duros, com formigamento e com dor não consigo dobra-los, o mesmo acontece com meu dedo mindinho, estou fazendo uns exercícios em casa pra ajudar a mexe-los, está um pouco melhor, mas gostaria de saber se devo procurar um ortopedista ou um fisioterapeuta. Tbm machuquei os joelhos, inclusive um fez um buraco, tbm gostaria de saber se devo procurar assistência pois eles incham, doem, e por este motivo ainda não consigo agachar, dobrar eles direito. Desde já agradeço a atenção.