sou atleta de musculação e personal trainer, devido a uma queda desenvolvi cervicobraquialgia, e meu
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sou atleta de musculação e personal trainer, devido a uma queda desenvolvi cervicobraquialgia, e meu braço direito perdeu força muscular consideravel,minha pergunta é,poderei treinar na eficiencia de antes? meus treinos podem ajudar na cura?
Aconselho avaliação médica pois pelo relato além do quadro álgico ( dor ),trata-se de um quadro com déficit motor associado após trauma ( queda ). É importante a avaliação do quadro neurológico.
Att;
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Dr. Walbron Steckelberg
Especialista em medicina física e reabilitação, Ortopedista - traumatologista
Brasília
necessita de fazer exames de:
RM CERVICAL
ENMG MEMBROS SUPERIORES
E SEUS TREINOS FAZEM PARTE DO TRATAMENTO
RM CERVICAL
ENMG MEMBROS SUPERIORES
E SEUS TREINOS FAZEM PARTE DO TRATAMENTO
É interessante identificar a lesão que você sofreu para, em seguida, te reabilitar.
Entendo totalmente sua preocupação, ainda mais sendo atleta e personal.
Na cervicobraquialgia, a perda de força no braço acontece quando a raiz do nervo na cervical está inflamada ou comprimida — e isso precisa ser tratado corretamente para que você recupere seu desempenho.
Você pode voltar à eficiência de antes, sim, desde que a causa da compressão seja resolvida.
Treinar por conta própria não costuma curar o problema; às vezes até piora se o nervo estiver irritado.
Mas o treino certo, no momento certo, faz parte da recuperação.
O que importa agora é:
• tratar a inflamação ou compressão da raiz nervosa
• recuperar a força neuromuscular com treino direcionado
• evitar cargas e exercícios que piorem formigamento ou dor irradiada
• acompanhar com ressonância e exame físico
Depois que o nervo estiver estabilizado, você provavelmente conseguirá voltar ao seu nível pré-lesão.
Posso te orientar com precisão sobre como tratar, o que evitar e quando voltar a treinar forte com segurança.
Agende sua consulta no meu perfil.
Na cervicobraquialgia, a perda de força no braço acontece quando a raiz do nervo na cervical está inflamada ou comprimida — e isso precisa ser tratado corretamente para que você recupere seu desempenho.
Você pode voltar à eficiência de antes, sim, desde que a causa da compressão seja resolvida.
Treinar por conta própria não costuma curar o problema; às vezes até piora se o nervo estiver irritado.
Mas o treino certo, no momento certo, faz parte da recuperação.
O que importa agora é:
• tratar a inflamação ou compressão da raiz nervosa
• recuperar a força neuromuscular com treino direcionado
• evitar cargas e exercícios que piorem formigamento ou dor irradiada
• acompanhar com ressonância e exame físico
Depois que o nervo estiver estabilizado, você provavelmente conseguirá voltar ao seu nível pré-lesão.
Posso te orientar com precisão sobre como tratar, o que evitar e quando voltar a treinar forte com segurança.
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