Sou portadora de esquizofrenia. Comecei a dieta low carb e jejum intermitente para serem aliados ao

Algumas doenças que envolvem o sistema nervoso central podem ter respostas excelentes com determinados padrões alimentares, a dieta MIND por exemplo tem grande beneficio para pacientes portadores de Alzheimer, e a dieta cetogência pode ajudar pacientes com epilepsia.

A suplementação é indicada normalmente em casos de deficiência de algum micronutriente ou com algum propóstio específico de prevenção, em casos da ingesta alimentar ser inadequada; a única forma de saber isso é através de uma anamnese alimentar minuciosa complementada por exames laboratoriais específicos.

Infelizmente por mais que a pessoa tenha uma alimentação adequada,nós não conseguimos suprir plenamente nossas necessidades.Os alimentos chegam à nossa mesa com deficiência importante.Portanto todos nós devemos fazer algum tipo de suplementação.E também manter níveis hormonais em níveis ÓTIMOS.

Olá segundo alguns estudos, a dieta cetogênica tem se mostrado bastante eficaz no auxílio do controle de sintomas da esquizofrenia, assim como na redução dos efeitos colaterais das medicações utilizadas no controle da doença. Não esquecendo que é fundamental para o controle dos sintomas, além da boa alimentação, o acompanhamento por uma equipe devidamente capacitada, médico, psiquiatra e psicólogo. O processo terapêutico somado aos demais tratamentos é estritamente eficaz para ajudar na identificação e controle dos sintomas esquizofrênicos.