Tem como superar totalmente o embotamento afetivo (emocional)?

Isso vai depender muito da causa deste embotamento e de sua intensidade. Discuta com seu médico os conceitos deste sintoma e as possibilidades de tratamento.

A psicoterapia é fundamental nesses casos! E, além disso, um acompanhamento médico longitudinal para entender as causas desse seu sofrimento e alguma forma de te ajudar é importante também.

O embotamento afetivo/emocional é aquela sensação de estar “anestesiado por dentro”, sem conseguir sentir alegria, tristeza ou outras emoções com intensidade. Ele pode acontecer em quadros como depressão, esquizofrenia, uso de certos medicamentos (como antidepressivos ou antipsicóticos) ou até como um mecanismo de defesa emocional.
A boa notícia é que, na maioria dos casos, é possível sim melhorar (e até superar esse sintoma), especialmente quando se trata de algo passageiro ou ligado a uma condição tratável.
O caminho envolve ajustes na medicação (quando for o caso), psicoterapia (para ajudar a reconectar com as emoções de forma segura) e um acompanhamento individualizado, pra entender o que está por trás do embotamento em cada caso.
Cada pessoa tem seu tempo, mas com o tratamento certo, muita gente volta a sentir a vida com mais cor e intensidade. Estou à disposição se precisar!