Tenho 22 anos, 1,85 de altura e atualmente peso 77 kg. Depois que fiz uma dia para perde gordura, es
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Tenho 22 anos, 1,85 de altura e atualmente peso 77 kg. Depois que fiz uma dia para perde gordura, estava com 85 kg, e começar a pegar pesado no treino de musculação, com cardio todos os dias da semana e ciclismo também, notei que não tenho mais ereções matinais. Durante o dia, tenho ereções normais quando estou em momentos íntimos com minha namorada ou quando me sinto excitado, mas pela manhã meu pênis não amanhece mais rígido como era de costume. Devo me preocupar? Isso aconteceu pelo déficit calórico que estou tento e por conta da força aplicada no treino físico?
Boa noite!
As ereções matinais podem variar bastante ao longo da vida, e o fato de você manter ereções normais durante as relações é um bom sinal de que, em princípio, não há um problema orgânico grave.
Mudanças de rotina, sono mais curto ou piorado, dieta muito restritiva, treino muito intenso, estresse e ansiedade podem interferir tanto nas ereções matinais quanto na percepção delas.
De forma geral, se você mantém desejo sexual e ereções adequadas nas relações, costuma ser algo benigno. Porém, se começar a notar queda de libido, dificuldade para manter ereção, cansaço extremo, perda de massa muscular ou uso de qualquer hormônio/anabolizante, vale a pena passar por avaliação com urologista (e, se necessário, endocrinologista) para checar hormônios e ajustar treino/dieta.
As ereções matinais podem variar bastante ao longo da vida, e o fato de você manter ereções normais durante as relações é um bom sinal de que, em princípio, não há um problema orgânico grave.
Mudanças de rotina, sono mais curto ou piorado, dieta muito restritiva, treino muito intenso, estresse e ansiedade podem interferir tanto nas ereções matinais quanto na percepção delas.
De forma geral, se você mantém desejo sexual e ereções adequadas nas relações, costuma ser algo benigno. Porém, se começar a notar queda de libido, dificuldade para manter ereção, cansaço extremo, perda de massa muscular ou uso de qualquer hormônio/anabolizante, vale a pena passar por avaliação com urologista (e, se necessário, endocrinologista) para checar hormônios e ajustar treino/dieta.
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