Tenho 31 anos, hoje medi minha altura e deu 1,71. Medi por volta perto das 4 da tarde. Levando em

Olá. A nossa altura pode variar sim ao longo do dia.
Se você deseja saber rigorosamente o valor exato, faça a medida pela manhã.

Olá! Isso é verdade mesmo, nossa estatura pode sofrer variações ao longo do dia, principalmente por conta de nossa postura. Essa alteração geralmente é bem pequena, não afetando muito a medida. Mas, se você quiser uma media realmente fiel, pela manhã é o melhor horário.

Sim, sua estatura está correta, mas é importante considerar que a altura pode variar levemente ao longo do dia. Durante o dia, a gravidade comprime levemente os discos intervertebrais da coluna, reduzindo a altura em alguns milímetros (ou até cerca de 1 cm em alguns casos). Ao acordar, esses discos estão mais hidratados e expandidos, fazendo com que a altura seja um pouco maior.

Obrigado por sua pergunta, uma curiosidade excelente que muitos têm! Sim, sua observação está correta. Somos ligeiramente mais altos pela manhã porque os discos da nossa coluna se comprimem com a gravidade durante o dia. Sua medida de 1,71m está certa para a tarde; de manhã, você mediria 1 a 2 cm a mais. Essa pequena variação é normal e não tem relevância clínica para a saúde.

Estou à disposição para uma teleconsulta, uma forma prática e segura de receber orientações personalizadas. Fico feliz em dar o suporte ideal nesse processo!

Dr. Matheus Chagas Lima
CRM MG 110200

A altura que você mede ao longo do dia pode ser um pouco menor do que a real, porque a coluna se comprime com o tempo em pé ou sentado. Pela manhã, ao acordar, os discos da coluna estão mais hidratados e você mede alguns milímetros a 1–2 cm a mais. Então, sua medida da tarde está correta para aquele momento, mas a altura máxima é geralmente pela manhã.