Tenho 39 anos e fui diagnosticada com hérnia na lombar, com alterações degenerativas nos platôs vert

A descrição de sua ressonância é de uma hérnia de disco volumosa que está comprimindo suas raízes nervosas. Este problema cursa com muita dor durante um período porém a grande maioria dos pacientes fica bem e deixa de sentir as dores em um período de até 2 ou 3 meses depois do início dos sintomas. Procure um médico especialista em coluna para acompanhar o seu caso. Existem muitos tratamentos para o seu problema, com ótimos resultados e retorno às atividades habituais após a resolução do quadro.

Boa Tarde,
A descrição do exame acima é de hérnia de disco extrusa. Essa patologia pode causar desde sintomas brandos como dores e formigamento, a sintomas mais graves, como déficit neurológico. É importante a senhora consultar um especialista de sua confiança, para ser avaliada, examinada e receber o melhor plano terapêutico para seu caso.
Atenciosamente, Cleiton Naves

Olá, Imagino que já tenha levado esse exame num Médico, certo? Ok, ele irá vai verificar se pode ajudar com algum medicamento para aliviar a sua crise. O passo seguinte será busca tratamento com Fisioterapeuta que irá combater a dor e inflamação e assim que possível já irá fortalecer a sua coluna e melhorar a sua postura, além de dar orientações para que possa viver bem com esse quadro. Além da Fisioterapia convencional, outras especialidades como RPG, Acupuntura, Mulligan e outras técnicas, também podem ajudar muito no tratamento

Os sintomas que você sente são comuns nestes casos. Hérnias extrusas em pacientes de sua faixa etária possuem grande chance de absorção. Medidas conservadoras, como atividade fisica moderada e fisioterapia contribuem para uma boa evolução. Quando a dor não é controlada com analgésicos, procedimentos intervencionistas ( iinjeções), podem estar indicados. É importante ter um acompanhamento médico durante este periodo.

Você precisa acompanhar seu caso com um especialista qualificado, pois há vários caminhos a se seguir no seu caso. Como tratamento conservadores como: fisioterapia, pilates, fortalecimento muscular ( seja por exercício físico ou por terapias)... Além de várias formas de tratamento. Porém você precisa de um acompanhamento regular para que sejam traçadas as melhores estratégias para o seu caso.

Procure um Especialista em Coluna Ortopedista ou Neurocirurgião para avaliação personalizada e tratamento adequado.

Pelo que você descreveu, suas hérnias e as degenerações nos discos realmente justificam os sintomas que está sentindo — formigamento, sensibilidade alterada e dor na perna esquerda, especialmente em pé.
A extrusão discal volumosa em L4-L5 comprimindo a raiz do nervo explica exatamente esse quadro.

O que fazer para melhorar?
• Existem tratamentos não cirúrgicos que podem ajudar bastante:
— medicações específicas para dor do nervo
— fisioterapia direcionada
— infiltrações/ bloqueios para desinflamar a raiz comprimida
— ajustes de postura e proteção lombar

• Quando há dor persistente, formigamento contínuo ou perda de força, é importante avaliar com cuidado, porque em alguns casos a cirurgia minimamente invasiva pode ser a melhor forma de aliviar a compressão.

Seu caso merece uma avaliação detalhada para definir o melhor caminho e evitar piora neurológica.

Posso te orientar com segurança sobre o que é realmente necessário no seu caso.
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