Tenho 51 anos. Minha menstruação parou de descer há 1 mês. Então logo irei entrar na menopausa? Não

A menopausa é o nome dado à última menstruação da vida de uma mulher e pode-se falar em menopausa quando a mulher fica um ano sem sangrar. Então, se você não menstruar nos próximos 11 meses, podemos falar que você já teve sua menopausa. Os sintomas são variáveis entre as mulheres.

Olá. Acima dos 40 anos até os 65-70 anos, você está no climatério. Dentro do climatério, existirá um dia que você completará 1 ano sem menstruar. Este é o dia da sua menopausa. A idade média da menopausa da mulher brasileira é entre 48 e 52 anos. Menopausa precoce é quando a mulher menstrua a última vez antes dos 40 anos. Menopausa cirúrgica é aquela provocada por cirurgia de retirada dos ovários, trompas e útero. A menopausa não é uma doença e não precisa ser encarada como tal. A menopausa não precisa ser tratada. Entrar na menopausa não significa a necessidade de entrar com hormônios. É uma fase normal de toda a vida da mulher. Manter um estilo de vida saudável, com atividades físicas, com dieta pobre em gordura e carboidratos e rica em cálcio, garante uma qualidade de vida boa na pós-menopausa. Se a qualidade de vida e o bem estar decaem muito neste período, a mulher poderá iniciar a reposição hormonal sempre após a avaliação médica, caso não exista contra-indicação. Faça os seus exames de rotina e periódicos. O seu médico poderá fazer a prevenção de doenças como câncer de mama, câncer de colo uterino, câncer colorretal, osteoporose, diabetes, obesidade, hipertensão arterial sistêmica, alterações do colesterol, alterações da tireoide, transtornos do humor, doenças cardiovasculares, etc. O seu médico irá identificar hábitos nocivos como tabagismo, etilismo e sedentarismo. Converse com o seu médico. Esclareça suas dúvidas. Agende a sua consulta.