Tenho alguns problemas respiratórios/nasais bronquite crônica, e já tive problemas com sinusite/rini
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Tenho alguns problemas respiratórios/nasais bronquite crônica, e já tive problemas com sinusite/rinite, venho tendo quadros com sintomas de: Dor de cabeça, crises alérgicas (direto, com coceira no olho, espirros frequentes, coriza) também sinto cheiro ruim, do qual aparenta vir do nariz (cheiro de fumaça/cheiro podre); inchaço na região dos seios nasais, e muito muco. Trabalho em escritório, onde tem ar condicionado, sinto que o ar ajuda a piorar, pois é só chegar no serviço que meus olhos ficam vermelhos, começo a sentir o cheiro acima e não consigo respirar direito. O que devo fazer pra ajudar nos sintomas ? e sobre o cheiro, outras pessoas podem sentir, pois as vezes sinto que isso incomoda as outras pessoas. Agradeço desde já !
Você está lidando com sintomas que sugerem uma combinação de rinite alérgica, sinusite crônica e possivelmente bronquite crônica, agravados pela exposição ao ar condicionado. O cheiro desagradável que você descreve pode estar relacionado a uma infecção sinusal (sinusite) ou a uma condição chamada rinosinusite fúngica. Vamos abordar o que você pode fazer para aliviar os sintomas e melhorar sua qualidade de vida.
1. Medidas imediatas para alívio dos sintomas:
Para a rinite alérgica e congestão nasal:
Lavagem nasal com soro fisiológico:
Faça lavagens nasais 2-3 vezes ao dia para remover alérgenos, muco e partículas irritantes. Use um dispositivo apropriado, como uma seringa ou lota nasal.
Spray nasal com corticoide:
Use sprays como budesonida, fluticasona ou mometasona, que ajudam a reduzir a inflamação nasal e controlar os sintomas de rinite. Eles devem ser usados diariamente, conforme prescrição médica.
Anti-histamínicos:
Medicamentos como loratadina, cetirizina ou desloratadina podem ajudar a controlar a coceira, os espirros e a coriza. Prefira os de segunda geração, que causam menos sonolência.
Para o cheiro desagradável e sinusite:
Consulte um otorrinolaringologista:
O cheiro de fumaça ou podre pode indicar uma infecção sinusal (bacteriana ou fúngica). O médico pode solicitar uma tomografia dos seios da face para avaliar a presença de muco espesso, pólipos ou sinais de infecção.
Se houver infecção, pode ser necessário um tratamento com antibióticos (para sinusite bacteriana) ou antifúngicos (para sinusite fúngica).
Uso de descongestionantes:
Em casos agudos, descongestionantes nasais (como oximetazolina) podem ajudar, mas não devem ser usados por mais de 3-5 dias para evitar efeito rebote.
Para a bronquite crônica:
Inaladores ou broncodilatadores:
Se você tem bronquite crônica, pode precisar de um inalador com broncodilatador (como salbutamol) para aliviar a falta de ar. Converse com um pneumologista para ajustar o tratamento.
Evite irritantes:
Fuja de fumaça de cigarro, poluição e odores fortes, que podem piorar os sintomas.
2. Cuidados no ambiente de trabalho:
Ar condicionado:
Limpeza do ar condicionado:
Peça para a empresa realizar a manutenção e limpeza regular dos filtros do ar condicionado. Filtros sujos acumulam poeira, ácaros e fungos, que pioram os sintomas alérgicos.
Umidificação do ar:
O ar condicionado resseca o ambiente, o que pode irritar as vias respiratórias. Use um umidificador portátil ou coloque uma vasilha com água perto da sua mesa para aumentar a umidade do ar.
Posicione-se longe do ar condicionado:
Se possível, sente-se longe do fluxo direto do ar condicionado para evitar a exposição constante ao ar frio e seco.
3. Tratamento a longo prazo:
Imunoterapia (vacina para alergia):
Se a rinite alérgica for persistente e causada por alérgenos específicos (como ácaros ou pólen), a imunoterapia pode ser uma opção. Ela ajuda a dessensibilizar o sistema imunológico e reduzir os sintomas ao longo do tempo.
Controle ambiental:
Evite alérgenos:
Use capas antiácaros em travesseiros e colchões, lave roupas de cama com água quente e evite tapetes e cortinas que acumulem poeira.
Purificadores de ar:
Considere usar um purificador de ar com filtro HEPA em casa para reduzir a exposição a alérgenos e partículas irritantes.
Acompanhamento médico regular:
Consulte um otorrinolaringologista para tratar a sinusite e a rinite, e um pneumologista para controlar a bronquite crônica. Eles podem ajustar o tratamento conforme sua evolução.
4. Sobre o cheiro desagradável:
O cheiro que você sente provavelmente está relacionado à infecção ou ao acúmulo de muco nos seios nasais. Outras pessoas podem sentir o cheiro se houver secreção purulenta ou se o muco estiver drenando para a garganta (gotejamento pós-nasal).
Para evitar constrangimentos, mantenha a higiene nasal em dia e use pastilhas ou sprays bucais para refrescar o hálito, se necessário.
5. Quando procurar um médico urgentemente:
Se os sintomas piorarem, com febre, dor facial intensa, inchaço ao redor dos olhos ou dificuldade para respirar, procure atendimento médico imediatamente. Isso pode indicar uma complicação, como abscesso ou infecção grave.
Conclusão:
Seu quadro parece ser multifatorial, envolvendo rinite alérgica, sinusite e bronquite crônica. Com o tratamento adequado e cuidados ambientais, é possível controlar os sintomas e melhorar sua qualidade de vida. Não hesite em buscar ajuda médica para um plano de tratamento personalizado.
Conte comigo para ajudar!
1. Medidas imediatas para alívio dos sintomas:
Para a rinite alérgica e congestão nasal:
Lavagem nasal com soro fisiológico:
Faça lavagens nasais 2-3 vezes ao dia para remover alérgenos, muco e partículas irritantes. Use um dispositivo apropriado, como uma seringa ou lota nasal.
Spray nasal com corticoide:
Use sprays como budesonida, fluticasona ou mometasona, que ajudam a reduzir a inflamação nasal e controlar os sintomas de rinite. Eles devem ser usados diariamente, conforme prescrição médica.
Anti-histamínicos:
Medicamentos como loratadina, cetirizina ou desloratadina podem ajudar a controlar a coceira, os espirros e a coriza. Prefira os de segunda geração, que causam menos sonolência.
Para o cheiro desagradável e sinusite:
Consulte um otorrinolaringologista:
O cheiro de fumaça ou podre pode indicar uma infecção sinusal (bacteriana ou fúngica). O médico pode solicitar uma tomografia dos seios da face para avaliar a presença de muco espesso, pólipos ou sinais de infecção.
Se houver infecção, pode ser necessário um tratamento com antibióticos (para sinusite bacteriana) ou antifúngicos (para sinusite fúngica).
Uso de descongestionantes:
Em casos agudos, descongestionantes nasais (como oximetazolina) podem ajudar, mas não devem ser usados por mais de 3-5 dias para evitar efeito rebote.
Para a bronquite crônica:
Inaladores ou broncodilatadores:
Se você tem bronquite crônica, pode precisar de um inalador com broncodilatador (como salbutamol) para aliviar a falta de ar. Converse com um pneumologista para ajustar o tratamento.
Evite irritantes:
Fuja de fumaça de cigarro, poluição e odores fortes, que podem piorar os sintomas.
2. Cuidados no ambiente de trabalho:
Ar condicionado:
Limpeza do ar condicionado:
Peça para a empresa realizar a manutenção e limpeza regular dos filtros do ar condicionado. Filtros sujos acumulam poeira, ácaros e fungos, que pioram os sintomas alérgicos.
Umidificação do ar:
O ar condicionado resseca o ambiente, o que pode irritar as vias respiratórias. Use um umidificador portátil ou coloque uma vasilha com água perto da sua mesa para aumentar a umidade do ar.
Posicione-se longe do ar condicionado:
Se possível, sente-se longe do fluxo direto do ar condicionado para evitar a exposição constante ao ar frio e seco.
3. Tratamento a longo prazo:
Imunoterapia (vacina para alergia):
Se a rinite alérgica for persistente e causada por alérgenos específicos (como ácaros ou pólen), a imunoterapia pode ser uma opção. Ela ajuda a dessensibilizar o sistema imunológico e reduzir os sintomas ao longo do tempo.
Controle ambiental:
Evite alérgenos:
Use capas antiácaros em travesseiros e colchões, lave roupas de cama com água quente e evite tapetes e cortinas que acumulem poeira.
Purificadores de ar:
Considere usar um purificador de ar com filtro HEPA em casa para reduzir a exposição a alérgenos e partículas irritantes.
Acompanhamento médico regular:
Consulte um otorrinolaringologista para tratar a sinusite e a rinite, e um pneumologista para controlar a bronquite crônica. Eles podem ajustar o tratamento conforme sua evolução.
4. Sobre o cheiro desagradável:
O cheiro que você sente provavelmente está relacionado à infecção ou ao acúmulo de muco nos seios nasais. Outras pessoas podem sentir o cheiro se houver secreção purulenta ou se o muco estiver drenando para a garganta (gotejamento pós-nasal).
Para evitar constrangimentos, mantenha a higiene nasal em dia e use pastilhas ou sprays bucais para refrescar o hálito, se necessário.
5. Quando procurar um médico urgentemente:
Se os sintomas piorarem, com febre, dor facial intensa, inchaço ao redor dos olhos ou dificuldade para respirar, procure atendimento médico imediatamente. Isso pode indicar uma complicação, como abscesso ou infecção grave.
Conclusão:
Seu quadro parece ser multifatorial, envolvendo rinite alérgica, sinusite e bronquite crônica. Com o tratamento adequado e cuidados ambientais, é possível controlar os sintomas e melhorar sua qualidade de vida. Não hesite em buscar ajuda médica para um plano de tratamento personalizado.
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Olá! Seus sintomas sugerem uma rinossinusite crônica com componente alérgico, possivelmente agravada pelo ar-condicionado. O ideal é procurar um otorrino para avaliação detalhada, com endoscopia nasal e exames de imagem. O cheiro ruim (chamado cacosmia) geralmente só você percebe, mas pode indicar presença de secreção acumulada.
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