Tenho artrose/artrite devo usar Cloreto de magnésio ou magnésio de malato, pq os médicos não prescre

Olá! O magnésio é um mineral que pode participar de diversas formas no funcionamento do nosso corpo, inclusive nas articulações e músculos. Existem várias evidências científicas para o seu uso como suplementação nos pacientes com osteoartrite (artrose), tendinopatias e dores crônicas.

Olá! O cloreto de magnésio e o magnésio de malato são suplementos frequentemente associados à melhora de sintomas articulares devido às suas propriedades anti-inflamatórias e ao papel do magnésio na saúde dos ossos e músculos. No entanto, esses suplementos não tratam diretamente a causa da artrose ou artrite, e sua eficácia específica para essas condições ainda carece de evidências científicas robustas. Os médicos geralmente não os prescrevem como primeira escolha porque os tratamentos convencionais, baseados em medicamentos, fisioterapia e mudanças no estilo de vida, possuem mais respaldo científico para aliviar os sintomas e retardar a progressão da doença. Em alguns casos, a suplementação pode ser indicada como parte de um plano mais amplo de tratamento, especialmente se houver deficiência de magnésio. O ideal é conversar com um especialista para avaliar se o uso desses suplementos pode ser benéfico no seu caso. Agende uma consulta e podemos discutir a melhor abordagem para suas necessidades!