Tenho artrose no joelho Qual o melhor tratamento?? Tenho muita dor Que tipo de exercicio posdo fa

Procure um Ortopedista Especialista em Joelho para uma avaliação personalizada do seu caso, pois existem vários tratamentos.

De maneira geral se recomenda tratamento fisioterápico com medidas analgésica , ganho de amplitude de movimentos e fortalecimento muscular além de uso de analgésicos com acompanhamento de um médico . Quanto a atividades físicas ,se recomenda , assim que se tem melhora da dor , atividades de menor impacto como hidroginástica , natação eu mesmo sessões de Pilates .Mas é muito importante o acompanhamento com o ortopedista .