tenho com muita frequência sonhos eróticos e com isso acabo tendo polução noturna, já faz parte da m
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tenho com muita frequência sonhos eróticos e com isso acabo tendo polução noturna, já faz parte da minha rotina. Estou ha mt tempo sem ter relações sexuais e me mast*. Pode ter ligação?Como limpar a mente e parar de sonhar com isso?
A polução noturna é uma forma inconsciente de alívio uma vez que está em abstinência.
Seria importante a masturbação p diminuir a polução.
Sim existem várias técnicas de higiene do sono,mas dificilmente se não resolver a questão sexual,a polução continuará ocorrendo como uma forma de alívio.
Seria importante a masturbação p diminuir a polução.
Sim existem várias técnicas de higiene do sono,mas dificilmente se não resolver a questão sexual,a polução continuará ocorrendo como uma forma de alívio.
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Então , o motivo de sonhos eróticos frequentes , que levam a polução noturna , como vc mesmo disse, é um sinal que seu corpo está produzindo os hormônios normais para um homem. E os sonhos geralmente representam um desejo do sonhador: portanto , eles mostram essa necessidade ! Se puder ter relações sexuais reais provavelmente te ajudará muito a diminuir os sonhos e as poluções noturnas !
Especialistas
Leane Dhara Dalle Laste
Médico clínico geral, Generalista, Médico de família
São Paulo
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