Tenho dermatomiosite, pratico exercícios em casa para melhorar a musculação.. Queria saber se posso
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Tenho dermatomiosite, pratico exercícios em casa para melhorar a musculação..
Queria saber se posso tomar creatina ou whey protein?
Queria saber se posso tomar creatina ou whey protein?
Olá!
Não vejo problemas em você fazer essa suplementação (idealmente deve ser prescrita pelo seu nutricionista).
Parabéns por estar praticando exercícios físicos.
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Esse tipo de suplementação ajuda na força muscular e manutenção das fibras musculares quando utilizada de forma e dose adequada, o que é importante em pacientes portadores de Dermatomiosite e outras Miopatias Inflamatórias Autoimunes. É necessário conversar com seu Médico Reumatologista, para uma indicação mais precisa conforme o seu caso. O Nutricionista é muito importante, irá auxiliar na reeducação alimentar para que os resultados sejam ainda melhores.
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