Tenho gastrite, posso comer aveia? E quais alimentos são permitidos para quem tem gastrite?

Olá, boa tarde! Pode comer aveia sim! Para quem tem gastrite prefira carnes magras, alimentos cozidos, assados ou grelhados, temperos frescos, frutas não ácidas, verduras e chás claros (erva-doce, camomila). Evite fumar, ingerir bebidas alcoólicas, refrigerantes e bebidas com gás, café, chá mate, pimenta, molho de tomate, vinagre, embutidos e frituras, entre outros. Espero ter ajudado. Att.

O melhor a ser realizado, neste caso é consultar-se com um gastroenterologista/hepato de sua confiança, a fim de esclarecer detalhadamente cada dúvida.