Tenho mania de apertar os dentes, como se mordesse minha propria boca bem forte o tempo todo. Isso m

Tenho mania de apertar os dentes, como se mordesse minha propria boca bem forte o tempo todo. Isso me causa dores nos dentes, dor de cabeça, e atualmente de uns anos para cá sinto minha mandibula estrala muito sempre que abro a boca (não consigo nem abrir a boca mais que 2 dedos). Alem disso minha mandibula parece meio torta, já usei aparelhos e placas de bruxismo e ansiolíticos mas nada disso realmente ajudou nesse problema. Eu não sei mais o que fazer, sinto que vem piorando a cada ano. Tento ficar de boca aberta mas parece que doi quando não tem essa pressão em cima dos meus dentes tambem
Já fui ha dentistas mas nenhum parece tratar desse problema especifico... Que medico eu devo procurar? Como tratar esses estralos na mandibula? O que alivia essa pressão na boca? Como fazer minha boca abrir mais de dois dedos?