Tenho pesadelos toda vez que durmo e as vezes acordo na noite mas ainda continuo vendo coisas fantas

3 respostas
Tenho pesadelos toda vez que durmo e as vezes acordo na noite mas ainda continuo vendo coisas fantasiosas e não consigo me encher ou verbalizar. Devo procurar um especialista?
Sim, claro.A qualidade do seu sono está prejudicada, com isso seu dia começa pior com maior probabilidade de instabilidade emocional, por isso é interessante procurar um especialista como o psiquiatra.

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Sim, você pode melhorar muito a qualidade de seu sono consultando um psiquiatra. Uma boa noite de sono é fundamental pra saúde como um todo e boa qualidade de vida. Estou à disposição.

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